【3分クッキング公式】スペイン風たことじゃが芋のサラダ
2026/06/23 11:55
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概要
～ゆで卵をプラスした、主菜にもなるサラダ～ 材料（2人分）：ゆでだこ（100g）、じゃが芋（1個）、ゆで卵（2個）、ブラックオリーブ（スライス）〈サラダクラブ〉（1袋）、おろしにんにく、塩、レモン汁、オリーブ油、パセリのみじん切り（小さじ1）、パプリカパウダー、塩 一人前あたり:231kcal、塩分2.7g ワタナベマキ（2026/6/23放送） 番組HPはこちら http://www.ntv.co.jp/3min/ 公式X：https://twitter.com/3puncooking_ntv 公式Instagram：https://www.instagram.com/3puncooking_ntv/
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