【普段の動きで】正拳突きエクササイズ【１分筋トレ】

2019/03/01 19:00 2,410回再生 4:58 96 いいね 8 コメント

ハート様のはーとふるステーション

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概要

ハート様が、簡単１分トレーニングをご紹介する「サザンクロスハートキャンプ」今回は、サザンクロスで日常的に使う「正拳突き」の動きで...

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