【3分クッキング公式】切り干し大根とちくわのピリ辛マリネ
2026/06/04 11:55
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概要
～豆板醤と貝割れ菜のピリッとした辛みがアクセント～ 材料（2人分）：切り干し大根（20g）、ちくわ（3本）、貝割れ菜（1/2パック）、万能ねぎ（2本）、新しょうが（1かけ）、酢、しょうゆ、砂糖、炒り白ごま、豆板醤、ごま油 一人前あたり:140kcal、塩分2.8g ワタナベマキ（2026/6/4放送） 番組HPはこちら http://www.ntv.co.jp/3min/ 公式X：https://twitter.com/3puncooking_ntv 公式Instagram：https://www.instagram.com/3puncooking_ntv/
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