【3分クッキング公式】初夏の春巻き 鯛とスナップえんどう＆えびとみょうが
2026/05/22 11:55
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概要
～揚げたてのサクッとした食感を楽しんで～ 材料（2人分）：春巻きの皮（8枚）、鯛（刺身用 8切れ）、塩、酒、スナップえんどう（4個）、えび（殻つき・無頭 6尾）、みょうが（2個）、しょうゆ、酒、小麦粉、水、塩、カレー粉、塩、七味唐辛子、片栗粉、油 鯛とスナップえんどう 一人前あたり:276kcal、塩分2.1g／えびとみょうが 一人前あたり:217kcal、塩分1.8ｇ 今井亮（2026/5/22放送） 番組HPはこちら http://www.ntv.co.jp/3min/ 公式X：https://twitter.com/3puncooking_ntv 公式Instagram：https://www.instagram.com/3punco...
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