【3分クッキング公式】鶏とトマトのさっぱり煮
2026/06/29 11:55
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概要
～トマトは煮くずれない半生に仕上げるのがおいしい！～ 材料（2人分）：鶏胸肉（皮なし 小 1枚）、塩、片栗粉（大さじ1）、トマト（大 1個）、玉ねぎ（1/4個）、だし汁（1カップ）、しょうゆ、みりん、塩 一人前あたり:167kcal、塩分2.5g 今井亮（2026/6/29放送） 番組HPはこちら http://www.ntv.co.jp/3min/ 公式X：https://twitter.com/3puncooking_ntv 公式Instagram：https://www.instagram.com/3puncooking_ntv/
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