最後にトンテキが食べたい！

2026/06/21 18:00 5.4万回再生 0:25 Shorts 5,076 いいね 116 コメント

概要

【材料】分厚い豚肩ロース　　1枚小麦粉　　　　　　　雑量油　　　　　　　　　雑量酒　　　　　　　　　大さじ2 みりん　　　　　　　大さじ1 中濃ソース　　　　　大さじ1 ケチャップ　　　　　小さじ2 砂糖　　　　　　　　小さじ2 醤油　　　　　　　　小さじ2 サラダ　　　　　　　あるとなんか良い【作り方】 ①豚肉の水気を拭き脂身部分をグローブみたいになるように切り、肉を何かしらの鈍器か己の拳で叩く(今回はトンテキ用の肉なので元から切れ目が入っている) ②肉に小麦粉を塗す。酒、みりん、中濃ソース、ケチャップ...